俗话说眼睛是心灵的窗户，可要是眼睛顶着大大的黑眼圈那可真是影响美观。可是有些人就会说了，我也不熬夜怎么会有黑眼圈呢，接下来我们就和大家聊聊黑眼圈是怎么形成的，大家看看自己是哪种情况。

黑眼圈的形成原因常见：

1、睡眠因素：睡眠不好易产生黑眼圈；

2、色素性疾病：如患有褐青斑，会在下眼部位出现黑眼圈；色素性疾病出现的黑眼圈可采用激光治疗，一般3-6个月做一次激光，3次后有明显的治疗效果；

3、心血管疾病：与黑眼圈的形成有一定相关性，需进行相关药物及手术治疗。

4、熬夜：人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。

黑眼圈怎么缓解？

1、酸奶敷眼：喝酸奶的时候剩下一些放在化妆棉上，等到化妆棉浸透以后放到黑眼圈上面，敷到10分钟差不多，拿下来就会发现黑眼圈缓解很多。

2、隔夜茶敷眼：隔夜的茶叶水的茶叶拿出来分别放在两个黑眼圈上，敷着，过几分钟拿下了就可以了。

3、柠檬水：早上多喝柠檬水，可以有效的促进血液循环，引导有害物质排出。减低在体内的积聚机会，也可以减少黑眼圈。

4、敷眼贴：质地温和，可以淡化黑眼圈，缓解眼部疲劳。

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