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护眼学堂——护眼常见的41个问题解答

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护眼学堂——护眼常见的41个问题解答

发布日期:2019-03-31 作者: 点击:

护眼解答:(护眼顾问解答)

问题1,咨询问题:散光加近视怎么办?

答:(护眼顾问回复您好,注意饮食均衡,不偏食,有益于眼睛的健康,维生素A或是胡萝卜素的摄取,可以预防眼睛干涩不适,也可以避免夜盲症及干眼症,富含维生素A的食物,包括动物肝脏、蛋黄、牛奶及奶制品、黄绿色的蔬菜瓜果,如花椰菜、番瓜、红萝卜、芒果等。


问题2, 咨询问题:小孩子如何更好的缓解眼睛近视呢?

答:(护眼顾问回复:您好,让孩子坚持做眼睛保健操做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法,应每日坚持不懈。未曾学者,可轻轻按摩上、下眼险,或闭目养神,以有利于眼肌疲劳的恢复。

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问题3  咨询问题:秋天老年人如何保护眼睛呢?

护眼顾问回复:您好,要多做些室外锻炼,有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。少看电脑、智能手机多食蔬果保持良好的情绪出门如果太阳大,可戴遮阳帽或遮阳伞、墨镜等保护眼睛。


问题4  咨询问题:秋季如何保护眼睛缓解眼疲劳呢?

护眼顾问回复:您好,近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。 2、近距离用眼时的光线要适中。多看看远处。


问题5  咨询问题:长时间看电脑,眼睛痛该怎么办。有什么办法避免?

护眼顾问回复:您好,看电脑的时间最长不得超过两个小时。可以看一会适当活动一下。不要紧盯着电脑屏幕,看一看要将注意力集中在其他地方一会


问题6  咨询问题:如何按摩给眼睛带来帮助呢?

护眼顾问回复:您好,经常按摩耳穴,对保护视力也有较大帮助。方法是用拇指和食指拿捏耳垂,轻轻地揉按即可


问题7  咨询问题:早上起来眼睛就很累怎么办?

护眼顾问回复:您好,一般来说 像你这样的情况,建议你平时要注意避免眼睛过于劳累,早睡早起,注意保护眼睛,建议适当补充维生素A,多吃蔬菜水果,加强营养。


问题8  咨询问题:我今年16岁,两只眼睛都近视550度,请问可以不动手术使眼睛恢复正常吗?

护眼顾问回复:您好,可以降低度数。多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。多吃黄色和深色的蔬菜和水果,多补充维生素A和C,打打羽毛球对治疗近视也有一定的治疗作用,


问题9  咨询问题:最近经常加班,眼袋明显出来了,有什么更好的办法呢?

护眼顾问回复:如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解,黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,睡前喝水要适量,容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。


问题10  咨询问题:夏天阳光太刺眼,如何更好的保护眼睛呢?

护眼顾问回复:您好,眼部防护在夏季是十分重要的事情。过分的阳光照射会让眼部因过度刺激诱发疾病。干涩、分泌物多、甚至疼痛症状都可能出现。要找时间给自己的眼睛休息休息,佩戴太阳镜防护强光,眼部按摩操等一些措施。


问题11  咨询问题:眼睛看手机累了,怎么缓解眼部疲劳呢?

护眼顾问回复:您好,可以看向远方,多看绿色植物,或者闭目休息一下,做一下眼保健操。可以使用视宜舒护眼贴,吃一些对眼睛有助的食物。这些都对眼睛疲劳有帮助。


问题12  咨询问题:天天对着电脑,看一上午两个眼睛就感觉到特别的累,非常疲劳,有哪些简单又方便的办法呢?

护眼顾问回复:您好,注意眼的休息,眼睛周围是有肌肉的,近视是因为人让眼部肌肉过度疲劳而造成的。一般看一二个小时就休息10-20分钟,做做眼保健操贴贴视宜舒眼贴就可以了;还有就是不要离看的东西太近。不要用手去揉眼睛。


问题13  咨询问题:夏天应该如何保护眼睛呢?

护眼顾问回复:您好,建议在出门的时候先让眼睛慢慢适应一下外面的光线,不要猛地冲出门外,那样容易刺伤眼睛,出门时戴一下墨镜也比较好。


问题14  咨询问题:吃那些食物对眼睛有好处?

护眼顾问回复:您好,含有维生素C的食物对眼睛有益。 维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障玻各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。


问题15  咨询问题:经常对着电脑,感觉眼睛非常的劳累,有什么解决办法呢?

护眼顾问回复:您好,对经常面对电脑要学会保护眼睛 1.、电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免屏幕反光; 2.、电脑屏幕要比眼睛来的低,即眼睛略高于电脑屏幕; 3.、电脑屏幕和眼睛离60公分以上,太近容易造成眼睛疲劳,诱发近视


问题16  咨询问题:最近频繁使用电脑.每天都要上网12个小时左右。最近觉得看电脑的时候晕晕的,看别的还好一点,我怕自己近视,该怎么保护眼镜

护眼顾问回复:您好,通常看电脑1小时就需要休息10-20分钟,在休息时可进行望远或做眼保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉;在使用电脑时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。


问题17  咨询问题:最近看东西没以前的清楚了,好像是近视,那如何及时的保护好视力?

护眼顾问回复:您好,提倡望远训练。每天可进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木,或在夜晚辨认天空的星斗,还可以在日常休息时对远处某一目标进行辨认,认真对待望远训练并持之以恒,对预防近视眼的发生和发展是很有收益的。


问题18 咨询问题:怎样保护眼睛吃什么好呢?

护眼顾问回复:您好,含有维生素C的食物对眼睛有益,如青椒、荠菜、蛋黄、枸杞、甘薯、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等均对眼睛起保护作用。粗粮如玉米、谷物、高粱等也对眼睛有好处。平时应注意用眼卫生,避免熬夜。希望能给您带来帮助。


问题19  咨询问题:经常上网对着电脑怎么样才能使眼睛不疲劳呢?

护眼顾问回复:您好,这种情况下很容易出现电子病,即是经常面对电脑等出现的一系列疾病,尤其与眼睛的关系极大,建议从以下几招去着手:1、不用手揉眼,眼睛不舒服,先把手洗净,闭上眼睛,轻轻按。2、不乱用眼药水,用不含防腐剂的人工泪液。3、不戴隐形眼镜。4、连续用眼绝不超过40分钟。5、外出要戴太阳镜。6、多吃黄绿色蔬菜,如胡萝卜、玉米、西红柿。7、打乒乓球、多转动眼睛。8、常饮枸杞菊花茶。希望能给您带来帮助


问题20  咨询问题:老年人眼睛需要补充什么营养?

护眼顾问回复:您好,老年人想要健康长寿当然要吃得健康。要注意摄取以下营养素:蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白,前者的来源主要是奶制品、鸡蛋,瘦肉、鱼、虾、豆制品等;后者主要来源米、蔬菜等。希望能给您带来帮助。


问题21  咨询问题:小孩子吃什么对眼睛有好处呢?

护眼顾问回复:您好,多吃胡萝卜、苋菜、菠菜等胡萝卜素含量较高的水果蔬菜。含有维生素C的食物对眼睛也有益,如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、桔子;豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富,对眼睛也很有益。希望能帮到您。


问题22  咨询问题:日常生活如何更健康的保护眼睛呢?

护眼顾问回复:您好,饮食上多吃胡萝卜,瘦肉,动物内脏等有利于保护眼睛的食物,生活习惯上要注意正确的坐姿,不要用眼过度,经常远眺或者看一些绿色植物,坚持做眼保键操。另外可以用视宜舒眼贴,可以缓解眼部疲劳,希望能帮到您。


问题23  咨询问题:我是学生家长,现在到底应该如何保护孩子的眼睛,得了近视怎么办?

护眼顾问回复:您好,孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。身体最好坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。另外,视宜舒眼贴,预防近视,呵护眼睛,希望可以帮到您。


问题24  咨询问题:上班的时候眼睛就会出现疲劳,干涩不舒服,怎么办呢?

护眼顾问回复:您好,每小时休息15分钟,每天一杯牛奶或酸奶,提供充足钙质,提高眼部肌肉的弹性,延缓近视加深的过程。建议大家每天吃半斤绿叶菜,经常吃红黄色蔬菜水果,以维持酸碱平衡,并提供充足的抗氧化物质,延缓眼部的老化。另外,视宜舒护眼贴15分钟缓解眼疲劳,效果很不错,希望能帮到您。


问题25  咨询问题:上班经常看着电脑如何缓解眼睛的疲劳呢?

护眼顾问回复:您好,每隔1小时休息一下双眼,伸展身体,不要持续操作。姿势和距离也是很重要的,尽量保持60厘米以上距离,空调温度不要太低,出风口避免吹向头部。持续使用电脑时,要多眨眼睛以润湿双眼。另外,视宜舒眼贴15分钟缓解眼疲劳,希望能帮到您。


问题26  咨询问题:老年人如何保护眼睛有效的方法是什么?

护眼顾问回复:您好,注意眼的卫生,防止视力疲劳,看电视要保持适当距离,时间不要过长,坚持做眼保健操,少吸烟少喝酒、少吃辣椒大蒜等刺激性食物,都是保护眼睛的有效措施。另外,眼睛不舒服可以用视宜舒眼贴。希望可以帮您缓解眼睛问题。


问题27  咨询问题:对于眼睛的保护有哪些好的方法呢?

护眼顾问回复:用电脑的时候,可以泡上一杯菊花枸杞茶,可以清肝明目,热茶的蒸气也可以给空气加湿,熏熏眼睛,可以缓解眼睛的干涩。平时多吃富含维生素A的食物,如红萝卜、鱼类、奶制品,新鲜的蔬菜等,对眼睛会有好处。另外视宜舒眼贴可以缓解眼疲劳,希望能帮助您。


问题28  咨询问题:青少年如何预防近视眼呢?

护眼顾问回复:您好,要养成青少年看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。少看电视,少上网,多到外边走走,看书的时候室内环境不要太暗,另外视宜舒眼贴可以预防眼睛近视。


问题29  咨询问题:儿童如何保护好自己的眼睛呢?

护眼顾问回复:您好,儿童不宜在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。另外视宜舒眼贴可以预防近视,希望能给您带来帮助


问题30  咨询问题:经常对着电脑如何缓解眼睛的疲劳呢?

护眼顾问回复:您好,饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。上一个小时的网,就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。运动保健方面可以做眼保健操保持湿润经常眨眼有这个作用。另外视宜舒眼贴快速5分钟缓解眼疲劳。


问题31  咨询问题:视宜舒眼贴都有什么成分呢?

护眼顾问回复:视宜舒眼贴采用现代“控释”科技,萃取植物精华,深层次作用于眼部,促进眼部血液循环,起到眼部滋养的作用,5分钟快速释放植物活性分子,有效缓解眼部疲劳,持久保持眼部清爽舒缓。


问题32  咨询问题:请问长时间使用电脑会出现眼睛涨疼、眼睛干涩、视线模糊、贴好视力眼贴有效果吗?

护眼顾问回复:您好,经常对着电脑的话平时一定要注意多运动运动眼球,多转动,这样可以减轻眼疲劳,同事做一些眼保健操等之类对眼睛有保护的活动。 多吃点对眼睛补充维生素的食物,另外,视宜舒眼贴可以缓解眼部疲劳,有很好的效果。


问题33  咨询问题:怎样才能保护眼睛的视力呢!但是我又很喜欢玩手机

护眼顾问回复:您好,平时注意看手机或者看电脑、电视的时间不要时间过长,隔一段时间望望远方让眼睛适当休息下,平时多吃一些含有维生素A多的食物,每天可以使用视宜舒眼贴这样帮助您缓解眼部的疲劳状态。


问题34  咨询问题:好视力眼贴好用吗?

护眼顾问回复:已回复 请登陆视宜舒网站查看 ,还有5元优惠券免费领取哦!


问题35 咨询问题:眼贴怎么使用?麻烦吗?

护眼顾问回复:您闭上眼睛,贴在眉毛以下颧骨以上的位置,每次贴15-20分钟,一天贴2-3次就可以的。早上中午或下班放学回家之后都是可以使用的!


问题36  咨询问题:有没有使用过敏的情况?

护眼顾问回复:根据个人的眼部情况和个人体质,眼贴都是植物提取成份。一般6周岁的孩子都是按照周期使用。所以只要按照使用说明正常使用是没有问题的!


问题37  咨询问题:如果吃着其它药物可以用用眼贴吗?

护眼顾问回复:视力眼贴是直接贴在眼皮表面,与口服的药物是无冲突的。正常使用即可!


问题38  咨询问题:在官方网站有什么会员制度?

护眼顾问回复:您购买一定金额是可以升级为官网不同级别会员,等待交易成功之后您再来订购可以在活动基础之上再打相应折扣; 详情请您看“积分兑换”


问题39  咨询问题:无效怎么办?可以退货吗?

护眼顾问回复:视宜舒是护眼老客户一致推荐的品牌,而且视宜舒眼贴是眼睛权威专家推荐产品!效果需要您坚持按照周期使用才会看到。没有好的效果肯定也不会有这么多老客户一直支持;如您担心,视宜舒官方网站承诺在您收到货物当天算起7天之内不满意可以无理由退换货。您愿意选择视宜舒我们也会让您得到最满意的效果!


问题40  咨询问题:眼贴都有什么功效?适用什么人群?

护眼顾问回复:眼贴不同年龄段眼不适有不同的效果,所以需要您联系在线客服提供使用者的年龄和眼部情况;才能为您做出正确的解答


问题41   防近视有用吗⁉️

有人问我 预防有用吗 ?我问: 你们家有每天都锁门吗?她答:锁门。我问:为什么?她答:防小偷。我说: 那小偷啥时间来呢?她说:不知道。我说:预防就是视力的一把锁~~防近视。是的,等你已经近视的时候再去做,一切都晚了。不仅达不到想要的效果,而且度数会蹭蹭的往上涨!近视不可怕,可怕的是低龄化!所以,智者花很少的钱预防,愚者花更多的钱也不一定有效果,还要承担更大的几率病变。

 


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关键词:护眼学堂,护眼解答,护眼常见问题

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